Созависимость – миф или болезнь?

Наркотическая зависимость – это семейное заболевание. Если кто-то из ваших близких родственников долгое время употребляет наркотики, то вы знаете, что это такое: бессонные ночи, постоянное волнение, непрекращающиеся угрызения совести.

Там, где зависимость – всегда есть созависимость. Специалисты наркологического центра «Единство» в Сочи расскажут, как помочь себе и близкому человеку вернуться к счастливой жизни без наркотиков, стрессов и тревог.

Что такое созависимость?

Синдром созависимости при наркомании характеризуется эмоциональной и физической привязанностью к наркоману. Обычно он проявляется у близких родственников (матери, ребенка, бабушки), но может возникнуть и у хорошего друга.

Признаки, свидетельствующие о созависимости:

• отрицание вины наркомана,

• агрессия в отношении себя или окружающих людей,

• апатичность,

• замкнутость,

• снижение самооценки,

• игнорирование собственных потребностей в угоду наркоману,

• отрицание того факта, что наркоману нужна профессиональная помощь,

• оправдание всех действий зависимого человека,

• подчинение объекту зависимости,

• полное отрицание проблем в семье,

• ухудшение здоровья вследствие постоянного стресса.

Отличие от зависимости заключается в том, что наркомана тянет к наркотическим веществам, а созависимого к самому наркоману.

Ошибки родственников при общении с наркоманом

Желая искренне помочь близкому человеку, оказавшемуся в ловушке наркотиков, его родственники и близкие друзья совершают ошибки. Они не только не помогают наркоману справиться с зависимостью, но и наносят ему серьезный вред.

Специалисты наркологического центра «Единство» обращают ваше внимание на ошибочные модели поведения:

Модель №1 – авторитаризм

Выбрасывание наркотиков, тотальный контроль, насильственные действия, угрозы и шантаж – все это не поможет вам победить наркоманию. Подобными способами вы оттягиваете лечение и ставите себя в позицию «врага».

Нежелание понять и выслушать наркомана в разы усугубляют и без того тяжелую ситуацию, способствуя укреплению зависимости. Принудительное лечение – не выход. Через психологический барьер наркомана в силах пробиться только опытный психолог.

Модель №2 – слепое потакание

Принятие на себя ответственности за действия наркомана, снабжение его деньгами на покупку очередной дозы, оправдание перед родственниками, погашение долгов – все это не помогает, а только вредит наркозависимому человеку.

Из-за ваших действий он не может осознать всю опасность и пагубность зависимости. Он знает, что даже если совершит ошибку – вы за неё расплатитесь сполна. В 70% случаев именно при этой модели поведения формируется созависимость.

Как общаться с наркоманом?

От вашего правильного поведения и тактики общения зависит, насколько быстро наркоман согласится на лечение и насколько эффективным оно будет.

Полезные рекомендации по общению с наркозависимым человеком:

• Не обвиняйте наркомана в его зависимости – постарайтесь принять её со всеми последствиями и не искать причины;

• Откажитесь от попыток взывать к совести наркомана – упреки и обвинения всегда ухудшают ситуацию;

• Не подстраивайтесь под поведение наркозависимого – не спешите выполнять все его прихоти и пожелания;

• Живите так, как жили раньше – не делайте наркомана смыслом своего существования, не забывайте о собственных потребностях;

• Не замалчивайте ситуацию – не придумывайте отговорки для родственников, не утаивайте правду от близких друзей;

• Не обижайтесь на наркомана – чем сильнее вы обижаетесь, тем больше он будет снимать с себя ответственность и поступать так, как ему вздумается;

• Избавьтесь от чувства вины – поймите, что вы не виноваты в зависимости близкого человека, это его выбор;

• Переложите ответственность на наркомана – пусть он сам расплачивается по долгам, выполняет свои обещания и т.д.

Помните, что даже из самой сложной ситуации всегда есть выход. Главное – не отчаиваться и продолжать действовать, как бы не было тяжело. Обратитесь за помощью в наркологический центр «Единство», чтобы вернуть близкого человека к счастливой и полноценной жизни!

Границы безопасности

Созависимый человек перестает быть самим собой – у него нет ни интересов, ни увлечений, ни хобби. Все его мысли, чувства и действия вращаются вокруг одного наркомана. 6 из 10 созависимых начинают вместе с ним употреблять наркотики.

Человек испытывает стресс, на фоне чего у него возникает ряд заболеваний:

• постоянные головные боли,

• язва желудка,

• гастрит,

• скачки артериального давления,

• проблемы с сердечнососудистой системой и т.д.

Избежать всего этого возможно – очертите границы безопасности. Определитесь для себя, в чем вы готовы помогать наркоману, а какие вопросы он должен решать самостоятельно без вашей помощи. Помните, что чем больше вы потакаете прихотям наркозависимого человека, тем стремительнее формируется созависимость.

Где узнать больше?

Круг созависимых людей может достигать 15 человек, выходя за рамки семьи. Профессиональная помощь необходима не только наркоману, но и вам – привычка жить жизнью другого человека не оставит вас без долгой и интенсивной работы.

На базе нашего РЦ «Единство» регулярно проводятся бесплатные лекции и тренинги для близких людей наркоманов. Мы рассказываем, как правильно общаться с наркозависимыми пациентами, как не допустить развития созависимости и как её преодолеть.

Узнать больше вы можете прямо сейчас, связавшись с нами по телефону (круглосуточно) или записавшись на первичную консультацию к наркологу (бесплатно). Сделайте свой выбор в пользу свободной жизни без наркотиков и созависимости!